Probolinggo (31/12) – Pimpinan Daerah Persaudaraan Muslimah (PD Salimah) Kabupaten Probolinggo pada hari Sabtu (31/12/2022) mengadakan bakti sosial dan penyuluhan kesehatan bertajuk “Mengenal Kolesterol dan Pencegahan Dampak Negatifnya”. Kegiatan dalam rangka memperingati hari ibu diselenggarakan bekerja sama dengan BSMI Kabupaten Probolinggo yang dihadiri oleh ketuanya, Adik Budi Waluyo.
Adik mengajak para ibu muslimah mengenal lebih jauh apa itu kolesterol dan bagaimana mencegah dampak negatifnya. Ia menyampaikan bahwa ada 2 jenis kolesterol darah, yaitu: LDL (Low Density Lipoprotein) yang biasa dikenal dengan kolesterol jahat dan HDL yang dikenal sebagai kolesterol baik. LDL membawa kolesterol dari hati ke sel, sedangkan HDL berperan membawa kolesterol dari sel ke hati.
Menurutnya, jika kadar kolesterol LDL tinggi akan memicu penimbunan di sel yang menyebabkan munculnya atherosclerosis (penimbunan plak dan pengerasan pembuluh darah). Hal ini yang bisa meningkatkan resiko terkena stroke atau jantung coroner.
Penyebab kadar kolesterol tinggi antara lain: genetik, kelebihan berat badan, kurangnya aktifitas fisik, konsumsi obat-obatan steroid atau pil kontrasepsi. Untuk menurunkan kadar kolesterol bisa dilakukan dengan banyak mengonsumsi sayur dan buah, makan makanan berserat, olah raga, membatasi lemak berlebih, dan rajin berpuasa.
Ketua PD Salimah Kabupaten Probolinggo, Irawati Fiantini, mengajak ibu-ibu untuk terus mawas dengan kesehatan diri dan keluarga. Ibu dengan begitu besarnya tanggung jawab dan tugas di pundaknya harus tetap sehat jasmani maupun rohani.
Acara yang dihadiri sekitar 60 orang tersebut dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan gratis dan pembagian doorprize.
Semoga komitmen Salimah untuk Peduli Perempuan, Anak, dan Keluarga Indonesia mendapatkan tempat di hati masyarakat Kabupaten Probolinggo.
