Pekanbaru (26/11/2024) – Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup lansia, Sekolah Lansia Salimah (Salsa) Pekanbaru bekerja sama dengan PC Salimah Bukitraya menyelenggarakan edukasi kesehatan dengan tema Mengenal dan Mencegah Diabetes pada Lansia. Acara ini berlangsung di lapangan terbuka Mesjid Al Ali Rawa Bening, Ahad (24/11) dengan menghadirkan Dr. Fitria Ramdhani S Pane.
Materi yang disampaikan meliputi pengenalan diabetes, faktor risiko, tanda-tanda awal, serta pentingnya gaya hidup sehat untuk mencegah dan mengelola diabetes. Dalam sesi tersebut, peserta diajak untuk lebih memahami pentingnya pola makan seimbang, aktivitas fisik, pemeriksaan kesehatan rutin serta menjaga pikiran dengan selalu berbaik sangka kepada orang lain dan sang Maha Pencipta.
“Kami ingin para ibu lansia memahami bahwa diabetes bukan akhir segalanya. Dengan pengetahuan dan tindakan preventif, mereka dapat hidup sehat dan aktif. Intinya jaga pola makan, olahraga atau beraktivitas fisik dan hindari stress berlebihan,” ujar Fitria semangat.
Para peserta tampak antusias, terutama pada saat sesi sharing. Salah satu peserta, Ibu Siti, menyampaikan kesannya.
“Saya jadi lebih paham tentang penyakit diabet ini. Tadi buk dokter juga sudah menjelaskan apa yang boleh dan tidak boleh dimakan demi menjaga kadar gula agar tidak berlebihan. Semoga kesehatan saya semakin terjaga,” ucapnya.
Sekolah Lansia Salimah adalah bagian dari program pemberdayaan lansia yang bertujuan mendukung mereka agar tetap sehat, mandiri, dan berkontribusi dalam keluarga serta masyarakat. Dengan keberhasilan acara ini, pihak penyelenggara berharap kesadaran akan pentingnya penanganan diabetes pada lansia semakin meningkat, sehingga risiko komplikasi dapat diminimalkan. (Hik/Mel)
