Bandar Lampung (24/12/2024) – Sebagai bentuk kepedulian terhadap perempuan, PD Salimah Bandar Lampung melaksanakan edukasi kesehatan perempuan jelang menopause. Mengambil tema “Ibu Sehat, Bugar dan Bahagia Menjelang Menopause” kegiatan. Edukasi yang digelar di Masjid Babussalam (22/12) tersebut dalam rangka memperingati hari Ibu sedunia.
“Acara ini dilaksanakan bertujuan agar ibu tetap sehat di usia lanjut,” terang Ketua PD Salimah Bandar Lampung, Ani Agus Puspawati.
Lebih lanjut, Ani mengatakan bahwa bakti kepada orangtua merupakan kewajiban setiap anak terutama berbakti kepada Ibu. Peran ibu tidak sekedar fisik seperti memberi makan anak, tapi juga seorang ibu harus mampu mendidik anak secara spiritual dan emosional, utamanya bagaimana kita mengajarkan anak agar selalu rajin dalam beribadah.
Peserta yang rata-rata merupakan ibu-ibu dan pengurus Pimpinan Cabang (PC) Salimah se-Kota Bandar Lampung hadir sejak Pukul delapan pagi. Peserta terlihat antusias menyimak materi “Teori Serta Praktik Olah Nafas Dan Olah Gerak Bio Energi Power”.
Narasumber Titi Astuti menjelaskan bahwa menopause merupakan fase alami dalam kehidupan wanita yang ditandai dengan menstruasi yang berhenti secara permanan. Hal ini menandakan akhir dari kemampuan reproduksi manusia yang rata-rata dialami wanita setelah menjelang usia 45-55 tahun.
“Biasanya wanita akan mengalami mood swing, iritabilitas dan hasrat atau libido yang menurun,” terangnya.
Setelah memaparkan materi, narasumber kemudian mempraktekkan olah nafas kepada peserta. Peserta mengikuti dengan seksama teknik olah nafas yang dilakukan untuk mencegah gejala-gejala kesehatan yang muncul saat menjelang menopause.
Kegiatan edukasi kesehatan yang diselenggarakan Salimah Bandar Lampung ini merupakan hasil kerjasama dengan Universitas Malahayati yang selama ini berperan aktif disetiap program Salsa (Sekolah Lansia) yang rutin diadakan Salimah setiap bulan. Edukasi jelang menopause ini juga sejalan dalam upaya mendukung program Salsa.
Saat acara peserta tidak hanya menerima materi, namun juga mendapatkan layanan cek kesehatan gratis dari Universitas Malahayati serta menerima hadiah doorprise menarik dari panitia.
